Joana García
PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA E INFANTOJUVENIL
Servicios
O1
Terapia individual adultos
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés, duelo o momentos de cambio vital, ayudándolas a entenderse y a encontrar herramientas que les permitan sentirse mejor.
55€ /sesión
O2
Terapia infantil y juvenil
Trabajo con niños y adolescentes en las dificultades más comunes de su etapa: gestión emocional, habilidades sociales, baja autoestima y dificultades de conducta.
55€/ sesión
O3
Terapia online
Misma calidad, misma cercanía, pero con la flexibilidad de hacerlo desde donde te sea más cómodo. La terapia online consigue los mismos resultados que la presencial, adaptándose mejor a tu ritmo y tus horarios.
55€ / sesión
¿Cómo funciona?
Primera sesión de valoración
Nos conocemos, exploramos qué te trae a consulta y qué te gustaría conseguir.
Fin de la terapia
Con el avance de la terapia irás logrando los objetivos planteados. Entonces, las sesiones podrán espaciarse progresivamente hasta llegar al alta terapéutica.
Empieza la intervención
Una vez establecidos los objetivos, trabajaremos junt@s para alcanzarlos. Todo ello ofreciéndote recursos y herramientas para aplicar en tu vida diaria.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones tendrán una duración de entre 50-60 minutos.
¿Con qué frecuencia se recomienda tener las sesiones?
La frecuencia y duración del proceso terapéutico se adaptarán a tus necesidades y las valoraremos conjuntamente. Inicialmente suelo recomendar sesiones semanales o quincenales, especialmente al comienzo del proceso, pudiendo espaciarse progresivamente en función de tu evolución.
¿Qué esperar de la primera sesión?
La primera sesión es, sobre todo, un espacio para conocernos. No necesitas venir “sabiendo explicarte bien” ni tener todo claro. Es normal tener dudas, nervios o incluso no saber exactamente qué te ocurre. Lo veremos junt@s en terapia.
¿Cuál es el enfoque que utilizas en terapia?
El enfoque que utilizo es el cognitivo conductual por ser el que mayor evidencia científica ha demostrado.
Calle Los Molineros, Casa del Emprendedor de Los Realejos, local 6 (Frente al Lidl de La Gañanía)
Horario
Lunes - Viernes
Bajo cita previa
Contacto
613340572
joanagarcia,psico@gmail.com
¿Dónde puedes encontrarme?
Joana García | Psicóloga Col. T-04595 — Colegio Oficial de Psicólogos de Tenerife
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